Aerial Yoga
Aerial Yoga ist eine Kombination aus klassischen Yogaübungen und ein bisschen Akrobatik.
Hier bekommen Menschen die Möglichkeit über Kopf zu hängen, die niemals Kopfstand machen würden.
Kopfüber in der Luft zu hängen, hilft Stress abzubauen, verbessert den Kreislauf und erhöht die Flexibilität. Natürlich fördert es auch den Mut.
Es können viele Yogastellungen eingenommen werden, die ohne die Unterstützung des Tuches gar nicht möglich wären.
Aerial Yoga ist zudem eine einzigartige und effektive Form der Übung, von der Menschen jeden Alters und Fitnesslevels profitieren können. Es fördert die Kraft und die Beweglichkeit in allen Bereichen des Körpers und macht gleichzeitig auch noch ganz viel Spaß.
Aerial-Yoga kann als Einzelangebot oder aber auch als Zusatzangebot zum Yoga-Abo-Angebot (Membership) bzw. zur Hansefit-Mitgliedschaft gebucht werden.
Mit der Buchung über unseren Servicepartner EverSports kannst du einfach und schnell einen Termin buchen und wir können unsere volle Aufmerksamkeit den Yoga-Angeboten widmen.
Mit einem Klick auf die gewünschte Stunde kommst du direkt zur Anmeldung.